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남성 갱년기 증상 남성 갱년기는 일반적으로 40세 이후 남성에게서 나타나는 현상으로 주로 남성 호르몬인 테스토스테론의 감소와 관련이 있습니다. 이 시기에 남성들은 다양한 신체적 정신적 변화를 경험할 수 있으며 이러한 변화는 개인차가 큽니다. 남성 갱년기의 주요 증상들 에너지 감소와 피로감: 지속적인 피로감과 에너지 부족을 느낄 수 있습니다. 성욕 감소: 성적 욕구의 감소나 성기능 장애가 나타날 수 있습니다. 정서적 변화: 우울감 불안 집중력 감소 기억력 저하 등 정서적 인지적 문제가 발생할 수 있습니다. 체중 증가와 근육량 감소: 체중이 증가하고 근육량이 감소할 수 있습니다. 골밀도 감소: 골밀도가 감소하면서 골다공증의 위험이 증가합니다. 수면 장애: 불면증이나 수면의 질 저하 등이 발생할 수 있습니다. 남성 갱년기 관리.. 카테고리 없음 2024. 1. 24.
갱년기 증상 갱년기는 보통 여성이 45세에서 55세 사이에 겪는 자연스러운 생리적 변화로 난소 기능이 저하되며 생식 호르몬의 분비가 감소하는 시기를 말합니다. 이 시기에는 여성호르몬인 에스트로겐의 수치가 떨어지면서 다양한 신체적 또는 정신적 증상이 나타날 수 있습니다. 갱년기의 주요 증상들 열감 및 발한: 가장 흔한 증상 중 하나로 갑작스러운 체온 상승과 땀을 많이 흘리는 것이 특징입니다. 정서적 변화: 기분 변화와 우울감 그리고 불안 및 짜증 등 정서적인 변화가 나타날 수 있습니다. 수면 장애: 불면증이나 수면의 질 저하 등 수면 패턴에 영향을 미칩니다. 생식기 및 비뇨기 변화: 질 건조와 성교통 그리고 요실금 등 비뇨생식계의 변화가 나타날 수 있습니다. 골다공증: 에스트로겐 감소로 인해 뼈의 밀도가 줄어들어 골다.. 카테고리 없음 2024. 1. 24.

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